ক) ১ নম্বৰৰ প্রশ্নাৱলী
ক) শুদ্ধ নে অশুদ্ধ লিখা
১। মানসিক স্বাস্থ্যই ব্যক্তিৰ পৰিৱেশত সুস্থ
সমাযোজন সূচায় ।
উত্তরঃ শুদ্ধ ।
২। মানসিক স্বাস্থ্য ৰক্ষাৰ প্রয়োজন পূৰণৰ ওপৰত
নির্ভৰশীল ।
উত্তরঃ শুদ্ধ ।
৩। মানসিক স্বাস্থ্যই মনৰ স্থিতিশীল অৱস্থাক
বুজায় ।
উত্তরঃ শুদ্ধ ।
৪। সমাজৰ ৰীতি-নীতি, মূল্যবোধ আরু মানদণ্ডৰ লগত মানসিক স্বাস্থ্য জড়িত হৈ আছে ।
উত্তরঃ শুদ্ধ ।
৫। মানসিক স্বাস্থ্যই মানসিক ব্যাধিৰ অনুপস্থিতিক
বুজায় ।
উত্তরঃ শুদ্ধ ।
৬। মানসিক স্বাস্থ্য বিজ্ঞান মানসিক ৰোগ নিৰাময়ৰ
লগত জড়িত ।
উত্তরঃ শুদ্ধ ।
৭। সামাঞ্জস্যপূৰ্ণ মানসিক আরু শাৰীৰিক স্বাস্থ্য
মানসিকৰ স্বাস্থ্যৰ অন্যতম চৰ্ত ৷
উত্তরঃ শুদ্ধ ।
৮। মানসিক স্বাস্থ্যৰ ধাৰণাটো আদর্শমূলক ।
উত্তরঃ শুদ্ধ ।
৯। মানসিক স্বাস্থ্য ৰক্ষা কৰাটো হৈছে মানসিক
স্বাস্থ্যৰ এটা কাম ।
উত্তরঃ শুদ্ধ ।
১০। মানসিক স্বাস্থ্য ৰক্ষা কৰা মানসিক স্বাস্থ্য
বিজ্ঞানৰ লক্ষ্য ।
উত্তরঃ শুদ্ধ ।
১১। মানসিকভাৱে সুস্থ ব্যক্তিৰ ব্যক্তিত্ব ভাৰসাম্যপূৰ্ণ
হয় ।
উত্তরঃ শুদ্ধ ।
১২। মানসিক ব্যাধি নিৰাময় কৰিব পাৰি ।
উত্তরঃ শুদ্ধ ।
১৩। মানসিক অসুস্থতাত বংশগতিৰ কোনো প্রভাৱ নাই ।
উত্তরঃ শুদ্ধ ।
১৪। এজন মানসিকভাৱে সুস্থ ব্যক্তি আৱেগিকভাৱে
স্থিৰ ।
উত্তরঃ শুদ্ধ ।
১৫। মানসিক স্বাস্থ্যবিজ্ঞান হৈছে লক্ষ্য আরু
মানসিক স্বাস্থ্য হৈছে মাধ্যম ।
উত্তরঃ অশুদ্ধ ।
১৬। এজন শাৰীৰিকভাৱে স্বাস্থ্যৱান ব্যক্তি
মানসিকভাৱে স্বাস্থ্যৱান নহ’বও পাৰে ।
উত্তরঃ অশুদ্ধ ।
১৭। এজন মানসিকভাৱে সুস্থ ব্যক্তিয়ে সামাজিক
সমাযোজন কৰিব নোৱাৰিবও পাৰে ।
উত্তরঃ অশুদ্ধ
১৮। মানসিক স্বাস্থ্য, শাৰীৰিক স্বাস্থ্যৰ দৰে এক
মাত্রাক সূচায় ।
উত্তরঃ শুদ্ধ ।
১৯। মানসিক স্বাস্থ্যই মনৰ স্থিতিশীল অৱস্থাক
বুজায় ।
উত্তরঃ শুদ্ধ ।
২০।এক সামাজিক পৰিস্থিতিতহে মানসিক স্বাস্থ্য
অর্জন কৰিব পাৰি ।
উত্তরঃ শুদ্ধ ।
২১। সামাঞ্জস্য সমাযোজন মানসিক স্বাস্থ্যৰ আৱশ্যক
চৰ্ত ।
উত্তরঃ শুদ্ধ ।
২২। অভ্যাস আরু মনোবৃত্তি মানসিক স্বাস্থ্যৰ
নির্ধাৰক ।
উত্তরঃ শুদ্ধ ।
২৩। মানসিক স্বাস্থ্যৰ ধাৰণাতো চৰম ।
উত্তরঃ অশুদ্ধ
২৪। সম্পূর্ণ মানসিক স্বাস্থ্য অর্জন কৰিব পৰাটো এক আদর্শনীয় ।
উত্তরঃ শুদ্ধ ।
২৫। মানসিক স্বাস্থ্য আরু শিক্ষাৰ উদ্দেশ্য একে ।
উত্তরঃ অশুদ্ধ
২৬। মানসিকভাৱে সুস্থ এজন ব্যক্তিৰ বাবেও মানসিক
স্বাস্থ্যবিভাজনৰ প্রয়োজন ।
উত্তরঃ শুদ্ধ ।
খ) খালী ঠাই পূৰণ কৰা ।
২৭। ব্যক্তিৰ মানসিক স্বাস্থ্য ______ লগত সংগতি
বিধানৰ যোগেদি নির্ধাৰিত হয় ।
উত্তরঃ ব্যক্তিৰ মানসিক স্বাস্থ্য সুস্থ মানসিক
অৱস্থাৰ লগত সংগতি বিধানৰ যোগেদি নির্ধাৰিত হয় ।
২৮। মানসিক স্বাস্থ্য ৰক্ষাত সহায় কৰে ____ ।
উত্তরঃ মানসিক স্বাস্থ্য ৰক্ষাত সহায় কৰে মানসিক
স্বাস্থ্যবিজ্ঞানে ।
২৯। মানসিক স্বাস্থ্যবিজ্ঞানে ব্যক্তিত্বৰ _____
বিকাশত সহায় কৰে ।
উত্তরঃ মানসিক স্বাস্থ্যবিজ্ঞানে ব্যক্তিত্বৰ মানসিক
বিকাশত সহায় কৰে ।
৩০। মানসিক ৰোগৰ নিৰাময় মানসিক স্বাস্থ্যবিজ্ঞানৰ
_____ মূলক কাৰ্যাৱলী অন্তর্ভুক্ত ।
উত্তরঃ মানসিক ৰোগৰ নিৰাময় মানসিক
স্বাস্থ্যবিজ্ঞানৰ প্রধানমূলক কাৰ্যাৱলী অন্তর্ভুক্ত ।
৩১। মানসিক স্বাস্থ্যবিজ্ঞান হৈছে _____ আরু
মানসিক স্বাস্থ্য হৈছে _______ ।
উত্তরঃমানসিক স্বাস্থ্যবিজ্ঞান হৈছে উপায়
আরু মানসিক স্বাস্থ্য হৈছে সমাপ্তি ।
৩২। মানসিক স্বাস্থ্য হৈছে সর্বাধিক _____ আরু
সর্বনিম্ন ______ এক সমাযোজন প্রক্রিয়া ।
উত্তরঃ মানসিক স্বাস্থ্য হৈছে সর্বাধিক মানসিক
স্বাস্থ্য আরু সর্বনিম্ন মানসিক অসুস্থতাৰ এক সমাযোজন প্রক্রিয়া ।
৩৩। মানসিক স্বাস্থ্যবিজ্ঞানৰ উদ্দেশ্য হৈছে ____
লাভ কৰা ।
উত্তরঃ মানসিক স্বাস্থ্যবিজ্ঞানৰ উদ্দেশ্য হৈছে এক
সুস্থ মানসিক স্বাস্থ্য লাভ কৰা ।
৩৪। মানসিক স্বাস্থ্যবিজ্ঞানৰ তিনিটা প্রয়োজনীয়
দিশ আছে । প্রতিৰোধমূলক, প্রতিকাৰমূলক আরু ______ ।
উত্তরঃ মানসিক স্বাস্থ্যবিজ্ঞানৰ তিনিটা প্রয়োজনীয়
দিশ আছে । প্রতিৰোধমূলক, প্রতিকাৰমূলক আরু সংৰক্ষণমূলক ।
৩৫। মানসিক স্বাস্থ্যবিজ্ঞানৰ _____ কাৰ্য মানসিক
ব্যাধি ৰোধৰ লগত জড়িত ।
উত্তরঃ মানসিক স্বাস্থ্যবিজ্ঞানৰ প্রতিৰোধমূলক কাৰ্য
মানসিক ব্যাধি ৰোধৰ লগত জড়িত ।
৩৬। মানসিক স্বাস্থ্যবিজ্ঞানৰ _____ কাৰ্য ব্যক্তিৰ
মানসিক স্বাস্থ্য উন্নীত কৰণৰ লগত জড়িত ।
উত্তরঃ মানসিক স্বাস্থ্যবিজ্ঞানৰ প্রতিকাৰমূলক কাৰ্য ব্যক্তিৰ মানসিক স্বাস্থ্য উন্নীত কৰণৰ লগত জড়িত ।
গ) চমু উত্তৰ দিয়া (পৰাপক্ষত এটা বাক্যত)
৩৭। “মানসিক স্বাস্থ্যবিজ্ঞান হৈছে এক বিজ্ঞান যি
ব্যক্তিৰ কল্যাণ আরু সকলো মানৱীয় সম্পর্কৰ লগত ব্যক্তি জড়িত ।” কোনে কৈছিল ?
উত্তরঃ উক্ত কথাষাৰৰ বক্তা হ’ল ক্রো আরু ক্রো ।
৩৮। “মানসিক স্বাস্থ্যবিজ্ঞান মানসিক স্বাস্থ্য ৰক্ষা কৰা মানসিক বিশৃংখলতাক বাধা দান কাৰ্যৰ লগত জড়িত ।”, কোনে কৈছিল?
উত্তরঃ উল্লেখিত কথাষাৰ হেডফিল্ডে কৈছিল ।
৩৯। “মানসিক স্বাস্থ্য, শাৰীৰিক স্বাস্থ্যৰ দৰেই
মাত্রাসূচক ।” – কোনে কৈছিল ?
উত্তরঃ উল্লেখিত কথাষাৰ প্রফেছাৰ হোমলে কৈছিল ।
৪১।এজন অপৰাধ প্রৱণ শিশু মানসিকভাৱে সুস্থ হ’ব পাৰে
নে নোৱাৰে?
উত্তরঃ এজন অপৰাধ প্রৱণ শিশু মানসিকভাৱে সুস্থ
হ’ব নোৱাৰে ।
৪২। মানসিক স্বাস্থ্য বিজ্ঞানক কিয় জীৱনজোৰা
প্রক্রিয়া বুলি কোৱা হয়?
উত্তরঃ মানসিক স্বাস্থ্য বিজ্ঞানে জন্মৰ পৰা
মৃত্যু পর্যন্ত এজন মানুহৰ মানসিক ভাৱে সুস্থ কৰি সুস্থ সমাযোজন কৰাত মৃত্যুৰ আগমূহূৰ্তলৈকে সহায় কৰে । সেয়ে, মানসিক স্বাস্থ্য বিজ্ঞানক জীৱনজোৰা প্রক্রিয়া
বুলি কোৱা হয় ।
৪৩। মানসিক স্বাস্থ্যবিজ্ঞানৰ আটাইতকৈ উল্লেখনীয়
কাৰ্যটো কি?
উত্তরঃ মানসিক স্বাস্থ্যবিজ্ঞানৰ আটাইতকৈ
উল্লেখনীয় কাৰ্যটো হ’ল- বেমাৰ-আজাৰ অথবা ৰোগ-ব্যাধি বাধা দিয়াৰ বাবে নিজক আরু নিজৰ
পৰিবেষ্টিনীটোক পৰিস্কাৰ কৰি ৰখা ।
৪৪। মানসিক স্বাস্থ্যত বাধা দিয়া এটা পাৰিবাৰিক
কাৰণ লিখা ।
উত্তরঃ মানসিক স্বাস্থ্যত বাধা দিয়া এটা পাৰিবাৰিক
কাৰণ হ’লঃ মানসিক উত্তেজনা/ দ্বন্দ্ব/ বোজা ।
৪৫। মানসিকভাৱে সুস্থ এজন ব্যক্তিৰ এটা সামাজিক
গুণ লিখা ।
উত্তরঃ মানসিকভাৱে সুস্থ এজন ব্যক্তিৰ এটা
সামাজিক গুণ হ’লঃ পৰিৱেশ আরু সমাজৰ লগত
সুন্দৰভাৱে সমাযোজন কৰা ।
খ) ২ নম্বৰৰ প্রশ্নাৱলী
৪৬। মানসিক স্বাস্থ্যৰ ধাৰণাটো লিখা ।
উত্তরঃ মানসিক স্বাস্থ্য হৈছে কোনো বেমাৰ আজাৰৰ পৰা মানসিকভাৱে মুক্ত হৈ থকা
এটা বিশেষ অৱস্থা । হিলগার্ডৰ মতে, “মানসিক স্বাস্থ্য হৈছে মানসিক ৰোগৰ
অনুপস্থিতি, অধিক সদর্থকভাৱে ক’বলৈ হ’লে- ই হৈছে সমাযোজন, ফলদায়ক পূর্বাভিমুখীনতা আরু আগ্রহ আদিৰ
দ্বাৰা বিশেষভাৱে চিহ্নিত কৰা এটা অৱস্থা ।
৪৭। মানসিক স্বাস্থ্যবিজ্ঞানৰ সংজ্ঞা দিয়া ।
উত্তরঃ হেডফিল্ডৰ মতে, ‘মানসিক স্বাস্থ্য-বিজ্ঞান মানসিক স্বাস্থ্য ৰক্ষা কৰা
আরু মানসিক বিকাৰ নিৱাৰণ কৰা প্রক্রিয়াৰ সৈতে জড়িত বিজ্ঞান ।’
ক্রো আরু ক্রোৰ মতে, ‘মানসিক
স্বাস্থ্য-বিজ্ঞান হৈছে এনে এটা বিজ্ঞান যিয়ে মানৱ কল্যানৰ সৈতে জড়িত আরু মানুহৰ সম্পর্কৰ সকলো ক্ষেত্রকে সামৰি লয়
।’
৪৮। মানসিক স্বাস্থ্য বিজ্ঞানৰ দুটা উদ্দেশ্য
লিখা ।
উত্তরঃ মানসিক স্বাস্থ্য বিজ্ঞানৰ দুটা উদ্দেশ্য হ’লঃ
(ক) সুন্দৰভাৱে মানসিক স্বাস্থ্যৰ লগত
সম্পর্কিত সমস্যাসমূহ জনা আরু বুজাত সহায় কৰা ।
(খ) মানসিক অসুস্থতাৰ সমস্যাসমূহ সমাধান
কৰাত সহায় কৰা ।
৪৯। মানসিক স্বাস্থ্য বিজ্ঞানৰ দুটা কাৰ্য লিখা ।
উত্তরঃ মানসিক স্বাস্থ্য বিজ্ঞানৰ দুটা কাৰ্য হ’লঃ
(ক) প্রতিৰোধমূলক কাৰ্যঃ
মানসিক
স্বাস্থ্য বিজ্ঞানে মানুহৰ মানসিক অসুস্থতা, ব্যক্তিত্বৰ বিকাৰ আরু সমাযোজন সম্পর্কীয় সমস্যাসমূহ সমাধান কৰাৰ বাবে নিবাৰণমূলক
উপায়সমূহ প্রদান কৰে ।
(খ) সংৰক্ষণমূলক কাৰ্যঃ
মানসিক
স্বাস্থ্যবিজ্ঞানৰ সংৰক্ষণমূলক কাৰ্যকলাপে মানসিক স্বাস্থ্যৰ গুরুত্ব উপলব্ধি আরু
ইয়াৰ সংৰক্ষণৰ বাবে লব লগা উপায়, কৌশল আরু প্রক্রিয়াসমূহৰ
বিষয়ে প্রণালীবদ্ধ জ্ঞান প্রদান কৰে ।
৫১। মানসিক স্বাস্থ্যৰ প্রতিকাৰমূলক কাৰ্য কি?
উত্তরঃ মানসিক স্বাস্থ্যই মানসিক অসুস্থতা সমূহৰ
সমস্যাসমূহ সমাধান কৰাৰ লগতে এই সমস্যাসমূহৰ পৰা হাত সৰাৰ বাবে চিকিৎসাসম্পর্কীয়
কৌশল সমূহ জনাৰ ক্ষেত্রত সহায় কৰে । লগতে, এই সমস্যাসমূহ প্রতিকাৰৰ জৰীয়তে এক সুস্থ সমাযোজন কৰাত সহায় কৰে ।
৫২। মানসিক স্বাস্থ্যৰ প্রতিকাৰমূলক কাৰ্য কি?
উত্তরঃ মানসিক স্বাস্থ্যই মানসিক অসুস্থতা সমূহৰ
সমস্যাসমূহ সমাধান কৰাৰ লগতে এই সমস্যাসমূহৰ পৰা হাত সৰাৰ বাবে চিকিৎসাসম্পর্কীয়
কৌশল সমূহ জনাৰ ক্ষেত্রত সহায় কৰে । লগতে, এই সমস্যাসমূহ প্রতিকাৰৰ জৰীয়তে এক সুস্থ সমাযোজন কৰাত সহায় কৰে ।
৫৩। মানসিক স্বাস্থ্যৰ সংৰক্ষণমূলক কাৰ্য কি?
উত্তরঃ মানসিক স্বাস্থ্যবিজ্ঞানৰ সংৰক্ষণমূলক কাৰ্যকলাপে মানসিক স্বাস্থ্যৰ
গুরুত্ব উপলব্ধি আরু ইয়াৰ সংৰক্ষণৰ বাবে লব লগা উপায়, কৌশল আরু প্রক্রিয়াসমূহৰ
বিষয়ে প্রণালীবদ্ধ জ্ঞান প্রদান কৰে । লগতে, ভৱিষ্যতৰ
বাবে জ্ঞানসমূহ মনত সংৰক্ষণ কৰি ৰখাত সহায় কৰে ৷
৫৪। মানসিক স্বাস্থ্য কিয় গতিশীল ধাৰণা?
উত্তরঃ মানসিক স্বাস্থ্যৰ দর্শন এই যে ই মূলতঃ
স্বাস্থ্যপূর্ণ জীৱন প্রক্রিয়াৰ লগত ঘনিষ্ঠভাৱে সম্পর্ক হৈ আছে । মানসিক স্বাস্থ্যৰ
নীতিসমূহ, মূলত এক ভাল আরু সুস্থ জীৱন যাপনৰ বাবে শাৰীৰিক ভাৱে যোগ্য কৰি ৰখাৰ কাৰণে
প্রয়োজনীয় নীতি নিয়ম সমূহ মানি চলা আরু অনুশাসন বজাই ৰখাত সহায় কৰে । সেয়ে মানসিক স্বাস্থ্যক এক গতিশীল ধাৰণা বুলি কব পাৰি ।
৫৬। জীৱনৰ ধনাত্মক দিশ বা গুণ হিচাপে মানসিক
স্বাস্থ্য আলোচনা কৰা ।
উত্তরঃ মানসিক স্বাস্থ্যৰ দর্শন এই যে ই মূলতঃ
স্বাস্থ্যপূর্ণ জীৱন প্রক্রিয়াৰ লগত ঘনিষ্ঠভাৱে সম্পর্ক হৈ আছে । মানসিক স্বাস্থ্যৰ
নীতিসমূহ, মূলতঃ এক ভাল আরু সুস্থ জীৱন যাপনৰ বাবে শাৰীৰিক ভাৱে যোগ্য কৰি ৰখাৰ কাৰণে
প্রয়োজনীয় নীতি নিয়ম সমূহ মানি চলা আরু অনুশাসন বজাই ৰখাত আজীৱন সহায় কৰে । সেয়ে মানসিক স্বাস্থ্যক এক গতিশীল ধাৰণা বুলি কব পাৰি আরু এই গুণসমূহৰ বাবে ই জীৱনৰ বাবে এক ধনাত্মক দিশ
বা গুণ হিচাপে মানুহৰ জীৱনত সহায় কৰে ।
ANy mistakes inform us.